Barfußlauf
Barfußlauf: Natürlicher Laufgenuss oder Trend? Barfußlauf, auch bekannt als Barefoot Running, erfreut sich zunehmender Beliebtheit unter Läufern auf der ganzen Welt. Dieser Laufstil, bei dem man ohne Schuhe läuft oder minimalistische Schuhe trägt, hat eine Vielzahl von Anhängern gewonnen, die von den vermeintlichen gesundheitlichen Vorteilen und der natürlichen Bewegungsfreiheit angezogen werden. Doch was steckt eigentlich … Weiterlesen